онлайн воркшоп
Миофасциальный релиз
Освойте реабилитационную методику улучшения гибкости и подвижности, снятия болевых синдромов и повышения эффективности фитнес тренинга
Что будет на воркшопе
Физиология
Освоим физиологические сапекты применения метода миофасциального релиза
Методология
Разберёмся в принципах применения МФР в разных частях фитнес тренировки, в зависимости от цели и состояния здоровья
Практика
На практике отработаем все возможные варианты применения метода МФР с использованием всего имеющегося оборудования
Кейсы
Разберём самые распространённые тренировочные схемы и типичные ошибки, которых следует избегать.
Сертификат
Сертификат о прохождении
кто проводит
Преподаватель
Татьяна Салатина
Основатель, мастер-тренер International FitnessPRO School.
Экс-Чемпионка Республики Казахстан в номинации Фитнес.
За время существования Школы Фитнеса выпустила более 2000 сертифицированных фитнес инструкторов.
Постоянно проходит повышение квалификации по направлениям Физиология двигательной активности, Кинезиология, Реабилитация, Пилатес, фитнес во время беременности и послеродовое восстановление.
Только в 2019 году прошла более 5 семинаров повышения квалификации.
Мама двух детей.
Автор статей в журналах "90-60-90" и "40 недель"
Фитнес эксперт Компании Siberian Wellness Казахстан
Презентер и спикер ежегодных международных фитнес конвенций.
Возникли вопросы?
Я ваш персональный менеджер Гаухар.
Отвечу на все интересующие вопросы, помогу подобрать обучение.
Позвоните мне: 8 (777) 012 3763
или
ТОО "Центр Обучения Fitness PRO"
БИН 150240005215
г. Алматы